La kinésiologie : Définition, histoire et bienfaits à Lyon
Qu'est ce que la kinésiologie et quelle est son origine ?
La pratique de la kinésiologie est pleinement tournée autour du test musculaire qui reste l'outil essentiel du kinésiologue. Grâce au test musculaire, le kinésiologue est en capacité de révéler les différents facteurs à l'origine des troubles chez la personne.
L'objectif du kinésiologue est d'accompagner chaque personne à retrouver son bien être physique, mental et émotionnel.
" La thérapie est avant tout un processus de découverte de soi. Un voyage au cœur de soi. "
La Kinésiologie, pour qui ? Adultes, enfants et problématiques ciblées.
Les séances de kinésiologie peuvent s'adresser à tout le monde, sans limite d'âge, du nourrisson à la personne âgée.
Que vous ayez une problématique spécifique ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être, je suis là pour vous accompagner.
Voici quelques exemples de personnes qui peuvent bénéficier de séance de kinésiologie:
- Les personnes souffrant de trouble émotionnels
- Les personnes souffrant de trouble physiques
- Les personnes souhaitant améliorer leur bien être
- Les enfants et les adolescents
Déroulé d'une séance de kinésiologie : Ecoute bienveillante et rééquilibrage énergétique.
Une séance de kinésiologie débute toujours par un temps d'échange qui permet à la personne de déposer sa problématique, ses questionnements et la raison de sa venue. Si c'est une première séance je prends le temps d'expliquer la kinésiologie et je pose le cadre : écoute, respect, bienveillance et confidentialité.
Ensuite la séance se poursuit guidée par le test musculaire, qui me permet de détecter l'origine des blocages émotionnels, physiques et énergétiques qui sont inscrits dans le corps.
La séance se termine par une équilibration qui permet de libérer les blocages pour se sentir plus libre et stable.
Rythme et durée de l'accompagnement
La kinésiologie est une approche brève. Le nombre de séances dépend de votre objectif et de la manière dont votre corps intègre les équilibrages. À titre indicatif :
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Objectif ciblé (1 à 3 séances) : Idéal pour une problématique précise (stress avant un examen, difficulté passagère, émotion bloquée).
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Travail approfondi (5 à 6 séances) : Pour des schémas plus ancrés, une fatigue chronique ou une meilleure gestion globale du stress.
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Travail de fond (6 séances et +) : Pour un véritable cheminement personnel, un changement de vie ou une recherche de mieux-être global et durable.
Chaque séance est espacée de 3 à 5 semaines pour laisser le temps à votre organisme d'intégrer les changements.
Nous évaluons ensemble, à la fin de chaque séance, la nécessité d'un prochain rendez-vous. Vous restez toujours maître de votre parcours.